МЕСЯЧНИК 🍊"МОЁ ЗДОРОВЬЕ - МОЁ ПРАВО!"🍎🌬️"ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА"🌬️

МЕСЯЧНИК 🍊"МОЁ ЗДОРОВЬЕ - МОЁ ПРАВО!"🍎🌬️"ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА"🌬️

Дыхательная гимнастика — это система упражнений, направленная на оздоровление организма, она способствует насыщению организма кислородом, повышению общего жизненного тонуса ребенка, сопротивляемости и устойчивости к заболеваниям дыхательной системы, нормализует и улучшает психоэмоциональное состояние организма. Дыхательную гимнастику можно проводить с разными предметами: с листочками, с султанчиками, с шариками, с кусочками ваты и т.д.

Сегодня в нашем детском саду ребята делали дыхательную гимнастику. Самые маленькие дули на бумажку издавая интересные звуки и пускали пузыри в стакане. Дети средней и старшей групп мастерили тренажёры для дыхательной гимнастики : "Кружка молока", "Гусеница", затем играли в дыхательную игру "Рыбак", "Футбол".

В конце занятия воспитатели с ребятами провели минутку спокойствия, где дети учились дышать глубоко и равномерно, что помогает снять напряжение и настроиться на позитивный лад.

🌟💕